Réserve ton entretien 100% personnalisé et offert

Tu as l'impression de ne plus avancer dans ton projet ?

Tu te sens épuisé·e et tu ne sais plus comment gérer tes émotions ?


Si c’est le cas, tu n’es pas seul.


Beaucoup de gens ont du mal à gérer leur stress et leurs émotions, surtout en ces temps difficiles.

Heureusement, il existe des outils et des techniques que tu peux utiliser pour mieux gérer ton stress et tes émotions.


Et c’est là que mon accompagnement complet peut t'aider !


Avec mon accompagnement tu apprendras à

  • Mieux gérer ton projet
  • Mieux gérer tes émotions
  • Mieux gérer tes relations.

Tu seras plus équilibré, plus détendu et plus heureux.


Tu seras également en mesure de mieux gérer tes relations et de sortir d'un « burnout » si tu en es victime.


Tu apprendras également les leviers à ta disposition pour avoir la forme et le bien-être que tu désires.


Enfin, tu apprendras à mieux gérer tes relations et à baisser ta charge mentale.

Qui suis-je

Qualifications: Psychology Modern Appliquée, maitre praticien PNL, Coach de vie


Avant de pouvoir t'accompagner à développer votre potentiel, j'ai moi même traversée durant les 10 derniers années, les étapes de la vie d'entrepreneur et appris les leçons, suivi les conseils de prédécesseurs, qui m'ont permis d'être là, aujourd'hui, à vous partager mon expertise.

Durant ces 10 années, j'ai crée et développé plusieurs entreprises sous divers statuts pour me lancer dans les secteurs de l'immobilier, du bio/santé/bien-être et du développement personnel.


Pour me connaître un peu plus, avant ces 10 années d'entrepreneuriat,


En dehors des cours de biologie, bac et licence.


Ma vie était rempli de sport et de voyage.

Passionnée d'arts martiaux, que je pratique depuis tout petit, judo, aikido, kendo, savate, et wushu dont une année en Chine.


Parlant voyage, J'ai « globe-trotté » près de 4ans du fin fond de la Patagonie jusqu'à Pékin, J'adore les grands espaces, la nature, découvrir de nouveaux paysages, et aussi de nouvelles cultures et philosophie de vie.

Aujourd'hui, avec les joies de la parentalité et mes activités entrepreneuriales inscrite sur la durée, ma vie est devenue plus stable et épanouissante à la fois.


Et j'ai plaisir à continuer de grandir et surtout à voir grandir les personnes qui m'entoures.

Le déroulé du programme

Module 1 faisons le point :

Etape 1 ton projet de vie : qui suis-je vraiment au fond ?


Apprendre à clarifié ton projet mais aussi tes attentes, tes besoins, tes valeurs.


Etape 2 Totre plan de vie : je n'ai qu'une vie j'en fait quoi ?

définir tes objectifs et les projetés dans le temps..

Module 2 physique et mentale

Comprendre les leviers à ma disposition pour avoir la forme et

le bien-être que je désire. Éviter ou sortir d'un « burnout », tenir sur la durer.

Module 3 comprendre et maîtriser tes émotions

Lorsque l'on est en prise à de fortes émotions on perd en clarté.


La peur, le stress, ou bien sur l’excitation d'un nouveau projet ambitieux nous rendent parfois aveugle.


Bien gérer nos émotions nous permet de lire avec plus de clarté les événements de la vie.


Ainsi beaucoup de tension et de conflit sont désamorcés facilement et à l'avenir elle ne ce seront produirons plus.

Module 4 Réalignement communication.

Cette étape à un effet considérable sur l'écoute et la compréhension de soi et de l'autre.


Entendre avec attention et répondre avec bienveillance fait souvent la différence aussi bien dans un rencard que dans un closing avec un prospect

Module 5 Tes relations

Relation extérieur au travail comme à la maison, des relations apaisées, saines et épanouissantes.


Et Aussi la relations avec soi ! développement de l'estime

de soi et de la confiance en soi

Module 6 Apprendre à baisser ma charge mentale

Maîtriser le processus de transformation et l'ancrer durablement dans mon quotidien, mes routines, mes habitudes de vies etc. Avoir un quotidien alignée avec qui je suis.


Avec ce programme, mon projet est clair, j'ai les clés pour avancer. Je suis devenu résilient et anti-fragile.


J'ai développé mes forces, mes compétences, mon mindset.


J'ai l'assurance et la légitimité, pour vivre mon rêve, ma passion.


Je choisi d'être accompagné par un professionnel certifié & supervisé qui a plus de 10ans d'expérience de terrain.

Module 1 faisons le point :

Etape 1 ton projet de vie : qui suis-je vraiment au fond ?


Apprendre à clarifié ton projet mais aussi tes attentes, tes besoins, tes valeurs.


Etape 2 Totre plan de vie : je n'ai qu'une vie j'en fait quoi ?

définir tes objectifs et les projetés dans le temps..

Module 2 physique et mentale

Comprendre les leviers à ma disposition pour avoir la forme et

le bien-être que je désire dans un corps que j'aime. Et aussi Éviter ou sortir d'un « burnout », tenir sur la durer.

Module 3 comprendre et maîtriser tes émotions

Lorsque l'on est en prise à de fortes émotions on perd en clarté.


La peur, le stress, ou bien sur l’excitation d'un nouveau projet ambitieux nous rendent parfois aveugle.


Bien gérer nos émotions nous permet de lire avec plus de clarté les événements de la vie.


Ainsi beaucoup de tension et de conflit sont désamorcés facilement et à l'avenir elle ne ce seront produirons plus.

Module 4 Réalignement communication.

Cette étape à un effet considérable sur l'écoute et la compréhension de soi et de l'autre.


Entendre avec attention et répondre avec bienveillance fait souvent la différence aussi bien dans un rencard que dans un closing avec un prospect

Module 5 Tes relations

Relation extérieur au travail comme à la maison, des relations apaisées, saines et épanouissantes.


Et Aussi la relations avec soi ! développement de l'estime

de soi et de la confiance en soi

Module 6 Apprendre à baisser ma charge mentale

Maîtriser le processus de transformation et l'ancrer durablement dans mon quotidien, mes routines, mes habitudes de vies etc. Avoir un quotidien alignée avec qui je suis.


Avec ce programme, mon projet est clair, j'ai les clés pour avancer. Je suis devenu résilient et anti-fragile.


J'ai développé mes forces, mes compétences, mon mindset.


J'ai l'assurance et la légitimité, pour vivre mon rêve, ma passion.


Je choisi d'être accompagné par un professionnel certifié & supervisé qui a plus de 10ans d'expérience de terrain.